Atividades de Fim de Semana.

O nosso grupo aos finais de semana quase sempre realiza atividades esportivas. O futebol é a principal atividade praticada, e caso você não saiba praticar futebol traz grandes benefícios, saiba quais são eles:
  • Diminuição da gordura corporal;
  • Manutenção do peso;
  • Aumento da força e da massa muscular;
  • Aumento da densidade óssea;
  • Melhora da resistência cardiovascular;
  • Favorece o trabalho de vários sistemas do corpo como o digestivo, o imunológico, o nervoso, o muscular, o esquelético, o endócrino e o respiratório, ativando as suas funções;
  • Reduz o risco de várias doenças como as cardíacas, diabetes, pressão alta etc;
  • Elimina o estresse e a ansiedade;
  • Diminui a freqüência cardíaca em repouso;
  • Melhora a flexibilidade, a coordenação, a mobilidade articular, o reflexo, a agilidade e a concentração;
  • Estimula a circulação sangüínea;
  • Trabalha principalmente os músculos das panturrilhas, coxas, glúteos, costas e abdome;
  • Aumenta a socialização, afinal é um esporte coletivo.
E nesse último sábado e domingo realizamos atividades esportivas, no sábado ocorreu um torneio de futebol socyte. E nesse domingo realizamos um torneio de futebol de areia, queremos agradecer a colaboração do Avô do nosso Escoteiro Leandro, que nos disponibilizou o espaço para à pratica da nossa atividade de hoje.

13 Seu comentário é importante:

Monitor Breno disse...

Aff......eu ñ fui por falta de comunicação !!!

Sport News disse...

Que pena que eu não estive ai porqueê se não a patrulha cobra ia goelar todas as outras patrulhas auhsuahsuahsuahsuahushaus...

igor felix ferreira disse...

á não foi por patrulha foi um misto de jogadores três era cabeça de chave eu fernand...é boa essa areia,muito massa vocês que não foram, que pena eu não queria tá na sua pele...

geidson disse...

eu ñ fui porque eu viajei
mas pelo os karas mim disseram foi massa
brigado leandro porque arranjou um lugar pra acontecer nossa atividade

igor felix ferreira disse...

o nosso time ficou em segundo lugar e foi bom pena não ganhamos mas praticamos!!!

Rawny disse...

É Ruan da próxima vez aprenda a ser mais disciplinado, e se ponha na sua posição de escoteiro, que você estará presente em todas as atividades. E sabia que pelo que eu observei a patrulha Cobra me pareceu estar bem unida sem você.

julio kevin disse...

os componentes das outras patrulhas disseram que foi bom eu nao acreditei mas quando eu olhei as fotos percebi que foi bom mesmo pena que eu nao fui por que eu fiquei um pouco doente mas eu queria agradecer ao avô de leandro ai que teve o coraçao bom e liberou o campo pra nos jogar.

julio kevin disse...

mas quem vai ganhar ai nas atividades desse campeonato e a patrulha pantera por que a pantera tem força,garra,e uniaõ.

mayky disse...

a atividade foi boa pelo visto

denys disse...

essa atividade foi uma das melhores que eu ja fui, eu gostei muito , e meu time foi o que ganhou

chicodebido disse...

essa foi atividade que eu gostei em auxiliar porque não faz um torneio de futebol de areia.para os cobras detonar

igor menezes disse...

essa atividade foi muito boa gostei

lucas dias disse...

eu gostei muito dessa atividade apesar da leao ter ganhado em cima dos panteras eu fiquei muito feliz por isso e queria quer tivesse mas uma vez para a leao ganhar de novo sempre alerta...

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